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O estresse da rotina tem provocado um aumento significativo nos casos de bruxismo, distúrbio caracterizado pelo ato de ranger ou apertar os dentes.

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), o problema atinge cerca de 30% da população mundial e pode chegar a 40% entre os brasileiros.

O bruxismo não é apenas o ato de ranger os dentes durante o sono. Os sintomas podem variar entre dores de cabeça frequentes e incômodo na mandíbula.

O tratamento pode incluir o uso de placas de proteção bucal e terapias voltadas à redução do estresse, como atividades físicas, momentos de lazer e acompanhamento psicológico.